La sophrologie Caycédienne, c’est quoi ?
La signification du mot sophrologie est: la science de l’esprit harmonieux.
La sophrologie Caycédienne que nous vous proposons est une méthode thérapeutique dite psycho-corporelle. Son but est de développer votre conscience à travers l’écoute de vos ressentis.
Ainsi, elle permet de d’accroître notre potentiel, de retrouver la confiance en nous, d’améliorer notre condition psychique et physique, bref notre bien-être.
En résumé, cette discipline a été fondée en 1960 par le Professeur CAYCEDO, neuropsychiatre espagnol. Ses inspirations proviennent de méthodes orientales telles que la relaxation, la méditation, l’hypnose, la psychologie, la pensée positive (Emile Coué – Pharmacien), le contrôle cérébral autonome (Roger Vittoz – Médecin Psychosomaticien).
