L’hypnose est un état modifié de conscience, situé entre l’état de veille dans lequel vous êtes actuellement et celui du sommeil.
Ainsi, chaque jour, inconsciemment, nous sommes sous état d’hypnose à plusieurs reprises, chaque fois que l’on rêvasse.
L’hypnose s’adresse à votre inconscient, c’est lorsque vous êtes dans cet état de transe que vous êtes réceptif aux changements.
Par ailleurs, c’est un état très doux; il permet par exemple le retour au calme, le développement de nos capacités, l’acceptation de nous-même, le changement qui nous amène à devenir ou redevenir ce que nous vous proposons ici, être quelqu’un de congruent, d’heureux !
Une ou plusieurs séances ?
L’hypnose est une thérapie brève, ce qui veut dire qu’avec une à cinq séances il y a des résultats positifs.
