EMDR – Libérez-vous de vos traumatismes
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing ou Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) est une thérapie reconnue pour traiter les séquelles du stress post-traumatique, même après plusieurs années.
Grâce à une stimulation douce du système nerveux, cette méthode aide à retraiter des souvenirs douloureux liés à des accidents, agressions, traumatismes de l’enfance ou relations toxiques. Les symptômes comme l’anxiété, les insomnies ou la dépression s’apaisent progressivement.
🔹 Des séances d’environ 60 minutes permettent, souvent dès la première, d’observer une nette amélioration.
Reprenez le contrôle et avancez vers un mieux-être durable.
